Varme. Hvordan tackler i andre varmen..? Hvad med jer der er blevet liberated..?

[Sønderjyde]

Hej..

Nu er jeg en af dem der ikke kan tåle den varmen vi lige har haft i weekenden 30 grader puha.. Mine ben bliver nærmest som gele..
Hvordan har i andre det..?
Måske nogen har nogle gode fif til hvad man kan gør for måske at bedre kunne klar det..?

Søren

[Anders]

ja det er jo noget mærkeligt noget.. for rent fysisk så udvider kroppen sig jo i varme hvilket jo burde betyde at venen også burde udvide sig og skabe bedre omløb.. men det gør den åbenbart ikke....jeg har lige tilbragt en uge i tyrkiet i 48 graders varme (i skyggen) og det gik rigtig fint...

[Sønderjyde]

Ja troede også at det var noget i den reting men nej.. Så må man hoppe en tur i den iskolde bajle og få et gys så der rigtig bliv skudt noget blod rundt i kroppen..

Det lyder skønt at kunne det Anders, håber jeg også får den mulighed igen engang..

Hvordan havde du det med varme inden du blev liberated..? hvad du ikke været afsted..?

[kenneth]

Hejsa

Jeg blev liberated samtidig med Anders og jeg har det også bedre i varmen efter indgrebet.
Før var det ikke sjovt når temperaturen kom over 22 grader - så kunne jeg med det samme mærke det i benene. Og jeg måtte sørge for at få krops temp ned og noget væske (SUN LOLLY i store mængder)
Hvis man tænker på at når det er varmt dehydrerer kroppen -især når vi MS'ere ikke drikker nok pga blæreproblemerne. Derfor blivere blodet tykkere og dehydrering bliver endnu værre når der så er CCSVI...

mvh

Kenneth

[Abildkær]

Hej Søren.
Jeg kan heller ikke tåle varme, bliver meget, meget, meget træt og får meget, meget, meget tunge ben!
Så når det er meget varmt, ligger jeg helst på min seng med en bog eller en lille bærbar pc, foran en ventilator!
Mit yndlingssommervejr er 20-22 gr, gerne let overskyet og med en let brise... 
Min hund er enig 

Fif:
Køl håndleddene med vand (der ligger blodårerne yderligt, så det køler meget)
Gør hoved og nakke vådt med køligt vand, det  hjælper også meget.

På nettet kan man også købe deciderede køleveste.
Har ikke købt en selv, men har da overvejet det.

Fortsat god sommer!

Hilsen
Mette

[Ann]

 
Kølevesten er fin..men den er tung, stor og besværlig at få på.

Læg eksempelvis nogle køleelementer eller andet i fryser..pak det ind i viskestykke..og læg det på nakke, bryst, fødder eller hvor der er brug for afkøling.
Fødder kan også placeres i køligt vandbad.

Ann

[Tut]

Hej.

Jeg har også problemer i varmen. Jeg bliver fuldstændig slatten i benene, og hjernen sætter nærmest ud i temperaturer over 26 grader  .
Så vidt jeg ved, har det ikke noget med blodet at gøre, men at det er nervebanerne der leder impulserne langsommere, når kropstemperaturen stiger. Og fordi signalerne kører langsommere, så vil vores lemmer ikke rigtig makkeret.

Når det er monstervarmt gør jeg følgende:

Har så lidt tøj på som muligt uden at være alt for uanstændig.
Lukker døre og vinduer til solsiden og trækker gardinerne for.
Slår parasollen op på solsiden, så den skygger på vinduerne.
Sætter et lagen med elastik i kanten rundt om havedøren (udvendigt, så solen stoppes inden den kommer ind) og lukker døren så godt som muligt.
Åbner alle døre og vinduer til skyggesiden og slår parasollen op lige inden solen kommer.
Forholder mig i ro i en god stol med en god bog.
Hygger med en kold smoothie (f.eks.: frisk ananas, nektarin, æble, banan og frosne jordbær) mums!
Dupper arme, ben, bryst og nakke med en våd svamp.

Bestiller en markise til sydsiden , og den skal køres ud inden solen kommer, så man udnytter at belægningen lige udenfor er afkølet og ikke afgiver varme.

Vh. Tut

[per west]

Jeg købte en blæser, 168,00 kr. som så sørger for at cirkulere luften i min stue. De giver en god afkølende effekt, når der er lidt luftbevægelse, og selv da det var 30 gr. var temperaturen til at leve med. 

[John]

Jeg har det lige modsat. virker nogenlunde i varmt vejr men har til gængæld store problemer i koldt vejr, hvor benene låser sig fast i leddene, og nærmest går i krampe.
Og koldt vejr har vi nok af i Danmark hvis man har mine symptomer.....He He.....

[Leif]

Hej John.....
 Den kender jeg alt for godt..... :-) Men hør jeg er håndværker og arbejder udendørs hele året, og uden mine lange underbukser kunne det slet ikke have ladet sig gøre, jeg har stor fornøjelse af mine mascot underbukser (lange) som fåes både et lags og tre lags, og jeg skifter rundt alt efter hvor koldt det er, og tro mig det virker men indrømmer det kan være noget bøvl at skulle have lange underbukser af og på, men skidt pyt bare det virker....... :-)

Leif........